ID: 10128 GARO Ludovic PLONEOUR LANVERN - M0M 70 COURSES (26.03%) + DE STATS + DE RECORDS Plus Longue 50.000km Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 Cumul 1008km 10 KM 00:39:55 (vma 16.67) SEMI 01:34:02 (vma 15.86) MARATHON 03:33:55 (vma 14.80) Bilan Global sur la Carrière TYPE Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 31 13 22 3 1 70 Indice Moyen 24.69 23.23 27.08 35.26 53.28 26.03 Meilleur Indice 5.11 04/06/2017 8.84 17/01/2016 8.31 07/02/2016 16.76 03/04/2022 53.28 27/08/2016 5.11 04/06/2017 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2013 10 31.04 8218° 11579 2014 16 11.95 3968° 12535 2015 10 12.03 4428° 13494 2016 9 10.29 3926° 13650 2017 6 10.18 3951° 14081

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 1 1 3 Indice Moyen 16.59 11.23 60.36 29.39 Meilleur Indice 16.59 24/03/2024 11.23 01/05/2024 60.36 03/03/2024 11.23 01/05/2024 Stats Persos en 2024 km max 50.000km Cléden-Cap-Sizun 03/03/2024 Cumul 81km

2023 Bilan en 2023 TYPE Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 28.07 28.66 28.36 Meilleur Indice 28.07 08/04/2023 28.66 01/05/2023 28.07 08/04/2023 Stats Persos en 2023 km max 26.000km Pouldergat 01/05/2023 Cumul 52km

2022 Bilan en 2022 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 2 1 4 Indice Moyen 12.81 19.39 16.76 17.09 Meilleur Indice 12.81 16/01/2022 12.95 20/11/2022 16.76 03/04/2022 12.81 16/01/2022 Stats Persos en 2022 km max 29.000km Le Folgoët 03/04/2022 Cumul 78km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:41:01 16/01/2022

2020 Bilan en 2020 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 15.62 15.62 Meilleur Indice 15.62 19/01/2020 15.62 19/01/2020 Stats Persos en 2020 km max 10.000km Douarnenez 19/01/2020 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:42:13 19/01/2020

2019 Bilan en 2019 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 2 3 Indice Moyen 27.54 29.99 29.17 Meilleur Indice 27.54 04/08/2019 14.11 08/12/2019 14.11 08/12/2019 Stats Persos en 2019 km max 20.000km Plogastel-Saint-Germain 10/11/2019 Cumul 44km Meilleures Perfs en 2019 10km 00:43:01 04/08/2019 20km 02:02:35 10/11/2019

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 4 Indice Moyen 17.28 27.19 32.62 27.43 Meilleur Indice 17.28 14/01/2018 27.19 05/05/2018 19.72 11/11/2018 17.28 14/01/2018 Stats Persos en 2018 km max 23.000km Plonéour-Lanvern 28/01/2018 Cumul 55km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:43:13 14/01/2018

2017 ( 3951ème breton ) Bilan en 2017 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 2 1 6 Indice Moyen 15.97 12.36 33.06 17.62 Meilleur Indice 5.11 04/06/2017 11.78 20/05/2017 33.06 29/01/2017 5.11 04/06/2017 Stats Persos en 2017 km max 42.195km Nantes 30/04/2017 Cumul 105km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:40:03 04/06/2017 42.195m 03:33:55 30/04/2017

2016 ( 3926ème breton ) Bilan en 2016 TYPE Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 2 2 4 1 9 Indice Moyen 22.48 15.31 18.95 53.28 22.74 Meilleur Indice 14.92 13/07/2016 8.84 17/01/2016 8.31 07/02/2016 53.28 27/08/2016 8.31 07/02/2016 Stats Persos en 2016 km max 20.000km Melgven 03/07/2016 Cumul 106km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:39:55 17/01/2016 20km 01:57:16 03/07/2016

2015 ( 4428ème breton ) Bilan en 2015 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 7 1 2 10 Indice Moyen 19.9 29.45 24.98 21.87 Meilleur Indice 15.78 26/04/2015 29.45 18/10/2015 15.3 01/02/2015 15.3 01/02/2015 Stats Persos en 2015 km max 42.195km Vannes 18/10/2015 Cumul 161km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:41:53 12/04/2015 20km 01:52:39 08/11/2015 21.1km 01:34:02 04/10/2015 42.195m 03:40:55 18/10/2015

2014 ( 3968ème breton ) Bilan en 2014 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 7 5 4 16 Indice Moyen 20.26 25.89 20.25 22.02 Meilleur Indice 13.78 14/09/2014 15.25 21/09/2014 14.33 31/10/2014 13.78 14/09/2014 Stats Persos en 2014 km max 21.100km Pont-L'Abbé 05/10/2014 Cumul 195km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:40:48 16/03/2014 21.1km 01:34:35 05/10/2014

2013 ( 8218ème breton ) Bilan en 2013 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 5 2 3 10 Indice Moyen 37.48 30.3 50.87 40.06 Meilleur Indice 23.33 06/10/2013 29.78 08/05/2013 45.62 03/02/2013 23.33 06/10/2013 Stats Persos en 2013 km max 13.000km Plonéour-Lanvern 24/03/2013 Cumul 101km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:43:38 06/10/2013

2012 Bilan en 2012 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 62.12 62.12 Meilleur Indice 62.12 07/10/2012 62.12 07/10/2012 Stats Persos en 2012 km max 10.000km Pont-l'Abbé 07/10/2012 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:51:49 07/10/2012

2010 Bilan en 2010 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 52.05 52.05 Meilleur Indice 52.05 03/10/2010 52.05 03/10/2010 Stats Persos en 2010 km max 10.000km Pont-l'Abbé 03/10/2010 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:50:08 03/10/2010

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