ID: 8331 GUICHOUS Frederic M3M 39 COURSES (57.39%) + DE STATS + DE RECORDS Plus Longue 21.100km Morlaix 03/11/2013 Cumul 508km 10 KM 00:46:18 (vma 14.39) SEMI 01:40:25 (vma 14.81) Records Absolus Distance Records Absolus Date     800m        1000m      1500m     3000m     3000ST     5000m  24:20 09/10/11   10km    00:46:18 (vma ~ 14.39) 08/10/17    20km    01:39:13 19/04/15 21.1km 01:40:25 (vma ~ 14.81) 17/03/19    30km   42.195k  100km  SEM (SE+M0)  00:24:20 00:49:57 V1M (M1+M2)  00:32:43 00:46:18 01:39:13 01:40:25 V2M (M3+M4)  00:48:09 Records Absolus

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