Bilan de
Francois LE PALUD
à
Lannion

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Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/01/2016Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elite HommesLannion229.438km22/7330.14%00:36:4400:03:54Cross16/SEM
14/12/2014Trail UrbainLannion2210km6/5311.13%00:38:3700:03:52Route5/SEM
27/07/201420KM de la côte de Granit RoseLannion2220km21/9082.31%01:18:5900:03:57Route Nature14/SEM
28/07/201310KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km2/7640.26%00:33:1100:03:19Route1/ESM
22/07/201220KM de La Côte de Granit RoseLannion2220km28/8323.37%01:18:3700:03:56Route2/ESM

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