Bilan de
Frédéric L'AZOU
à
Plouguin
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| Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
| 11/11/2018 | Semi-Marathon de Plouguin - Le 10km | Plouguin | 29 | 10km | 27/190 | 14.21% | 00:43:31 | 00:04:21 | Route | 10/V1M |
| 11/11/2013 | Semi de Plouguin - Le 11km | Plouguin | 29 | 11km | 77/307 | 25.08% | 00:50:06 | 00:04:33 | Route | 32/V1M |
| 11/11/2010 | Semi de Plouguin - Le 11KM | Plouguin | 29 | 11.2km | 12/223 | 5.38% | 00:43:04 | 00:03:51 | Route | 7/SEM |
| 11/11/2009 | Semi-Marathon de Plouguin | Plouguin | 29 | 21.1km | 127/201 | 63.18% | Route | 48/SEM | ||
| 11/11/2006 | Semi de plouguin - les 11Km | Plouguin | 29 | 11km | 23/364 | 6.32% | 00:43:54 | 00:03:59 | Route | 14/SEM |
| 12/11/2004 | Semi-Marathon de Plouguin | Plouguin | 29 | 21.1km | 29/228 | 12.72% | 01:28:00 | 00:04:10 | Route | 15/SEM |
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