Bilan de
Stephane POCINHO
sur
10km
Distance parcourue 18 fois.
Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
15/10/2023 | Les Foulées Roses | Montauban-de-Bretagne | 35 | 10km | 3/188 | 1.6% | 00:00:00 | Route | 1/M2M | |
17/10/2021 | Les Foulées Roses | Montauban-de-Bretagne | 35 | 10km | 2/132 | 1.52% | Route | 1/M1M | ||
02/11/2014 | Taulé-Morlaix | Morlaix | 29 | 10km | 263/4240 | 6.2% | 00:36:03 | 00:03:36 | Route | 156/SEM |
19/02/2012 | Foulées de Saint Armel | Saint-Armel | 35 | 10km | 31/442 | 7.01% | 00:36:38 | 00:03:40 | Route | 21/SEM |
20/02/2011 | Foulées de Saint Armel | Saint-armel | 35 | 10km | 52/614 | 8.47% | 00:37:36 | 00:03:46 | Route | 34/SEM |
14/10/2012 | Tout Rennes Court - 10KM CMB | Rennes | 35 | 10km | 245/5789 | 4.23% | 00:37:47 | 00:03:47 | Route | 140/SEM |
05/04/2009 | Foulées de Chavagne | Chavagne | 35 | 10km | 44/352 | 12.5% | 00:37:49 | 00:03:47 | Route | 27/SEM |
09/10/2011 | 10 Km National Cmb Tout Rennes Court | Rennes | 35 | 10km | 174/5598 | 3.11% | 00:38:03 | 00:03:48 | Route | 102/SEM |
11/10/2009 | Tout Rennes Court | Rennes | 35 | 10km | 166/3988 | 4.16% | 00:38:33 | 00:03:51 | Route | 100/SEM |
30/01/2011 | Tout Betton Court | Betton | 35 | 10km | 103/1482 | 6.95% | 00:38:46 | 00:03:53 | Route Nature | 54/SEM |
11/01/2009 | La Route du Plaisir | Saint-Grégoire | 35 | 10km | 155/1155 | 13.42% | 00:39:11 | 00:03:55 | Route | 75/SEM |
24/01/2010 | Tout Betton Court | Betton | 35 | 10km | 128/1238 | 10.34% | 00:39:15 | 00:03:56 | Route Nature | 59/SEM |
10/10/2010 | Tout Rennes Court | Rennes | 35 | 10km | 232/3987 | 5.82% | 00:39:24 | 00:03:56 | Route | 124/SEM |
18/11/2017 | Cross National de Pacé Rennes Métropole | Pacé | 35 | 10km | 12/187 | 6.42% | 00:40:32 | 00:04:03 | Nature Nocturne | 8/SEM |
12/10/2008 | Tout Rennes Court - 10KM CMB | Rennes | 35 | 10km | 356/4182 | 8.51% | 00:41:38 | 00:04:10 | Route | 173/SEM |
08/12/2013 | Trail du Porteur d'Eau | Thorigné-Fouillard | 35 | 10km | 11/123 | 8.94% | 00:42:21 | 00:04:14 | Nature | 3/SEM |
12/10/2014 | Tout Rennes Court - 10KM | Rennes | 35 | 10km | 1109/6887 | 16.1% | 00:45:02 | 00:04:30 | Route | 584/SEM |
14/10/2007 | Tout Rennes Court - le 10KM | Rennes | 35 | 10km | 2889/3884 | 74.38% | 01:00:05 | 00:06:01 | Route | 908/SEM |
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