Bilan de
Frederik HELIES
sur
5km
Distance parcourue 6 fois.
| Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
| 24/03/2019 | Corrida de Landerneau | Landerneau | 29 | 5km | 17/293 | 5.8% | 00:17:48 | 00:03:34 | Route | 7/SEM |
| 01/05/2017 | 5KM de Bohars | Bohars | 29 | 5km | 28/249 | 11.24% | 00:18:22 | 00:03:40 | Route | 13/SEM |
| 16/06/2019 | La Leclerc Gouesnou | Gouesnou | 29 | 5km | 23/221 | 10.41% | 00:18:31 | 00:03:42 | Route | 11/SEM |
| 28/09/2019 | 5Km de Plouzané | Plouzané | 29 | 5km | 17/131 | 12.98% | 00:18:31 | 00:03:42 | Route | 9/SEM |
| 03/09/2023 | Les Boucles de Saint-Thonan | Saint-Thonan | 29 | 5km | 25/188 | 13.3% | 00:18:41 | 00:03:44 | Route | 2/M1M |
| 05/03/2017 | Foulées des 2 Rives | Le Relecq-Kerhuon | 29 | 5km | 15/112 | 13.39% | 00:20:14 | 00:04:03 | Route | 7/SEM |
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