Jean-Michel CRUSSON Bilan sur 10.000km

Bilan de
Jean-Michel CRUSSON
sur
10km

Distance parcourue 42 fois.

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	125/4252	2.94%	00:33:23	00:03:20	Route	87/SEM
16/10/2005	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	27/894	3.02%	00:34:27	00:03:27	Route	18/SEM
17/10/2004	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	22/800	2.75%	00:34:46	00:03:29	Route	16/SEM
28/07/2007	10KM de Kerfourn	Kerfourn	56	10km	4/114	3.51%	00:34:49	00:03:29	Route	3/SEM
26/03/2006	Foulées Cessonnaises	Cesson-Sévigné	35	10km	26/570	4.56%	00:34:55	00:03:29	Route	20/SEM
29/10/2006	Championnats de France de 10km Elite Hommes	Morlaix	29	10km	431/466	92.49%	00:35:03	00:03:30	Route	344/SEM
12/09/2004	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	12/574	2.09%	00:35:09	00:03:31	Route	9/SEM
03/04/2005	Fort Bloqué-Ploemeur	Ploemeur	56	10km	13/377	3.45%	00:35:34	00:03:33	Route	12/SEM
26/06/2004	10KM de Colpo	Colpo	56	10km	12/123	9.76%	00:35:38	00:03:34	Route	9/SEM
06/03/2005	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	10km	6/369	1.63%	00:35:40	00:03:34	Nature	/
11/09/2005	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	20/651	3.07%	00:35:42	00:03:34	Route	13/SEM
19/07/2003	10KM de Sérent	Sérent	56	10km	10/210	4.76%	00:35:57	00:03:36	Route	7/SEM
25/10/2009	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	143/2657	5.38%	00:35:58	00:03:36	Route	84/SEM
01/10/2006	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	64/1223	5.23%	00:36:18	00:03:38	Route	36/SEM
05/03/2006	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	10km	8/370	2.16%	00:36:26	00:03:39	Nature	7/SEM
14/09/2003	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	34/575	5.91%	00:36:42	00:03:40	Route	24/SEM
23/02/2014	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	16/271	5.9%	00:36:53	00:03:41	Route Nature	/V1M
08/05/2009	Grand Prix CMB FLK	Lorient	56	10km	9/67	13.43%	00:36:55	00:03:42	Route	5/SEM
30/06/2001	Championnat de Bretagne du 10Km	Colpo	56	10km	27/159	16.98%	00:37:01	00:03:42	Route	17/SEM
27/12/2009	Foulées Hivernales	Hennebont	56	10km	26/259	10.04%	00:37:36	00:03:46	Route	17/SEM
18/11/2018	Foulées Guéroises	Guer	56	10km	23/217	10.6%	00:37:48	00:03:47	Route	10/V1M
03/10/2020	10Km Saint-Gérand-Pontivy	Pontivy	56	10km	95/538	17.66%	00:37:56	00:03:48	Route	8/M2M
18/02/2018	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	31/298	10.4%	00:37:58	00:03:48	Route	9/V1M
27/03/2022	Foulées de Saint-Sébastien-sur-Loire	Saint-Sébastien-sur-Loire	44	10km	96/371	25.88%	00:38:27	00:03:51	Route	32/MIM
20/10/2019	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	53/1420	3.73%	00:38:28	00:03:51	Route Nature	9/V1M
15/08/2010	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	43/351	12.25%	00:38:34	00:03:51	Route Nature	26/SEM
18/11/2017	La Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	62/661	9.38%	00:39:01	00:03:54	Route	21/V1M
04/02/2024	Les 10Km Hyper U	Guichen	35	10km	75/459	16.34%	00:39:05	00:03:55	Route	9/M3M
23/01/2022	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	291/1703	17.09%	00:39:07	00:03:55	Route	21/M3M
01/04/2007	Fort Bloqué-Ploemeur	Ploemeur	56	10km	17/348	4.89%	00:39:10	00:03:55	Route	13/SEM
18/12/2011	Foulées Hivernales	Cléguer	56	10km	29/242	11.98%	00:39:15	00:03:56	Route	19/SEM
28/01/2018	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	36/248	14.52%	00:39:22	00:03:56	Route	13/V1M
17/10/2021	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	47/948	4.96%	00:39:25	00:03:56	Route Nature	4/M2M
21/10/2018	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	34/363	9.37%	00:39:53	00:03:59	Nature	6/V1M
15/10/2017	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	69/1127	6.12%	00:40:35	00:04:04	Route Nature	18/V1M
29/01/2006	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Fougères	35	10km	193/291	66.32%	00:40:48	00:04:03	Cross	166/SEM
04/06/2011	Les 10KM de Quimperlé	Quimperlé	29	10km	26/229	11.35%	00:40:53	00:04:05	Route	14/SEM
04/12/2011	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	122/249	49%	00:46:26	00:04:39	Route	46/SEM
15/08/2019	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	369/691	53.4%	00:51:32	00:05:09	Route Nature	110/V1M
15/08/2018	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	334/614	54.4%	00:51:51	00:05:11	Route Nature	94/V1M
15/08/2016	Foulées Billotines	Billiers	56	10km	243/434	55.99%	00:52:50	00:05:17	Route Nature	82/V1M
15/08/2017	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	425/635	66.93%	00:54:52	00:05:29	Route Nature	124/V1M

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